März Aktion auf unseren Online Rückbildungskurs!

Über Marina

Meine Vision

Ich möchte erstens die Lücke des Alleinseins nach der Geburt schliessen und zweitens aufzeigen wie wichtig  Bewegung während der Schwangerschaft ist. Unser Körper baut einen kleinen Menschen und er dient Respekt und Fürsorge. Eine sinnvolle und sichere Rückbildung ist unglaublich wichtig genau so wie eine aktive Schwangerschaft. 

Diplomierte Fitnesstrainerin 

Seit 2011 unterrichte ich Frauen in verschiedenen Sportarten. Ich bin Dipl. Personal- und Fitnesstrainerin und habe mich weitergebildet zur Beckenbodentrainerin und durfte seit 2017 schon viele viele Mamis zurück zu ihrer Mitte begleiten. 
Die Zusammenarbeit mit euch Mütter liegt mir besonders am Herzen. Ich hatte eine schwere erste Geburt und habe lange unter den Auswirkungen körperlich aber auch seelisch gelitten. Step by step arbeitete ich mich zurück und entwickelte so mein eigenes Rückbildungsprogramm, dass alle Sicherheitsaspekte erfüllt und mich mit Spass und ohne Langeweile vorwärts bringt. So entstand unser MUMIFit Workout, welches aus der Mitte arbeitet aber den ganzen Körper integriert. 

Marina Devonshire-Pedrett  © 2021 Bündner MUMIFit