Ich liebe es Menschen zu bewegen!

Persönliches Training

Über mich...

Mein Leben ist  in ständiger Bewegung, sei es körperlich aber auch  geistig. Weiterentwicklung, neue Fähigkeiten dazulernen, mich verbessern und stetig zu optimieren was frischen Wind braucht, gehört für mich zu Qualität.
Ich bin der Überzeugung, dass wir mit Sport, Persönlichkeitsentwicklung und gesunder und lohnender Ernährung, unsere körperliche und geistige Gesundheit massgebend beeinflussen und mit der Investition in diesen Bereichen unser Glück selber schmieden.

 

Meine ersten Ausbildungen im Bewegungsbereich schloss ich 2016 erfolgreich ab. Seit dem bildete ich mich immer weiter. Unzählige darauf folgende Aus- und Weiterbildungen gaben mir die Möglichkeit in all den Jahren ein breites Wissen anzueignen.

 

Es war immer mein grosser Traum mein Wissen so vielen Menschen wie möglich weiter zu geben. Ich möchte inspirieren und aufzeigen wie Bewegung dich in ein wunderschönes Leben führen kann. Das hat mich im 2013 dazu bewogen die Bündner FitnessBOX zuerst unter anderem Namen langsam aufzubauen. 

 

Nun bin ich spezialisiert auf Frauen und Mamis. Unten unter " Beautiful Mamis Dein persönliches Package" findet ihr weitere Informationen zusammengestellt speziell für die Mamis.

Dein persönliches Package

"Die beste Investition überhaupt, ist die Investition in DICH!"

Ich helfe dir deinen ganz persönlichen Weg zu finden. Bei uns gibt es keine 0815 Lösungen, wir beraten dich individuell und integrieren deine Lebenssituation, analysieren dein Ziel und erarbeiten einen massgeschneiderten Trainings- und/oder Ernährungsplan. Unser Lifestyle-Coaching mit einer

100 %-igen Unterstützung sowie kontinuierliche Betreuung sind unsere Erfolgsrezepte.

Überzeuge dich selbst!

speziell für Frauen & Mamis

Get back in shape

Albulastrasse 59, 7411 Sils i. D.

Personal Training & Ernährungsberatung
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